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Rund um Magdeburg
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Programm / Programm / Gesundheitsbildung / Allgemeine Gesundheitsinformation

Programmbereich Gesundheitsbildung

Programmbereichsleiterin:

Heike Heinrich
Tel.: 0391 535477-18
E-Mail: heike.heinrich@vhs.magdeburg.de

Information zur Bezuschussung von Kursen durch die Krankenkassen

Programm / Programm / Gesundheitsbildung / Allgemeine Gesundheitsinformation

Anmeldung möglich Organspende - Wie sicher ist die Hirntoddiagnose? (D1006)

Mo. 04.03.2019 19:00 - 20:30 Uhr
Dozent: Prof. Dr. Raimund Firsching

In Deutschland benötigen jährlich etwa 10.000 Menschen ein Spenderorgan. In den letzten Jahren hat sich jedoch die Anzahl der durchgeführten Transplantationen kontinuierlich verringert. Voraussetzung für eine Organentnahme ist neben der Einwilligung des Spenders oder seiner Angehörigen der Hirntod, also der vollständige und unumkehrbare Ausfall aller Hirnfunktionen. Im Zuge der Diskussion um die Widerspruchslösung werden von Kritikern auch immer wieder Zweifel an der Sicherheit der Hirntoddiagnose geäußert. In diesem Vortrag wird der Neurochirung Prof. Dr. Raimund Firsching die Vorgehensweisen und Anforderungen an eine Hirntoddiagnose erläutern und Wege zur Erhöhung der Spendenbereitschaft aufzeigen.

Anmeldung möglich Gesund im Büro - Bildungsurlaub: Stressbewältigung, Bewegung, Kommunikation und mehr (D3A000-8)

Mo. 08.04.2019 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 12.04.2019
Dozentin: Dozententeam

Dieses Kursprogramm bietet an fünf Tagen eine Kombination aus Wissensvermittlung, Entspannung und Bewegung sowie die Erweiterung von Fähigkeiten, die am Arbeitsplatz, aber auch im Alltag dazu beitragen können, gesund zu bleiben. Unsere Lebensarbeitszeit steigt. Deshalb wird es immer wichtiger, die eigenen Kompetenzen zur Prävention und zur Selbsthilfe zu erweitern. Auf dem Kursplan stehen Tagesseminare zum Kommunikations- und Persönlichkeitstraining, zum Zeitmanagement und zur Stressprävention, ergänzt durch einen Bewegungstag.
Der Kurs ist als Bildungsurlaub in Sachsen-Anhalt und Niedersachsen anerkannt.
Die Teilnehmenden erhalten vorab einen Wochenplan mit weiteren Informationen und mitzubringenden
Materialien.
Im Kurs erhalten Sie kleine Erfrischungen (Obst und Wasser), diese sind im Kursentgelt enthalten.

Anmeldung möglich Natürlich gesund mit ätherischen Ölen (D3A011-8)

Mi. 23.01.2019 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin: Erika Taterra

Seit mehr als 10.000 Jahren stellt uns die Natur mit ätherischen Ölen einfache Lösungen für unsere Gesundheit zur Verfügung. In diesem Workshop lernen Sie die aromatischen Verbindungen aus Wurzeln, Stängeln, Rinden und Blüten kennen. Sie erfahren, welche vorbeugenden Maßnahmen zur Erhaltung ihrer Gesundheit es gibt und wie Sie Ihre Lebensqualität durch die Anwendung ätherischer Öle verbessern können. Erleben Sie die Wirkung der Öle mit allen Sinneskanälen. Die aromatischen Verbindungen lassen sich anfassen, schmecken und riechen.

Anmeldung möglich Emotionale Harmonisierung mit ätherischen Ölen (D3A012-8)

Mi. 20.02.2019 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin: Erika Taterra

In klinischen Studien wurde nachgewiesen, dass ätherische Öle die Stimmung anheben und verbessern. Über die Inhalation gelangen die ätherischen Öle
in die Nase und von dort in das Limbische System. Damit wirken sie direkt ein auf Emotionen, auf das Gedächtnis und den Antrieb und können dadurch den Prozess der emotionalen Harmonisierung positiv unterstützen. Erfahren Sie an diesem Abend, welche Öle wie wirken und wie Sie diese anwenden können.

Anmeldung möglich Immunabwehr mit ätherischen Ölen (D3A013-8)

Mi. 27.03.2019 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin: Erika Taterra

Unser Immunabwehrsystem verteidigt den Körper vor Krankheiten. Ätherische Öle können uns bei der Stärkung des Immunsystems helfen. Erfahren Sie, wie Sie Öle unterstützend einsetzen können.

Anmeldung möglich Gestresste Augen - das muss nicht sein (D3A220)

Sa. 09.03.2019 10:00 - 13:15 Uhr
Dozentin: Katrin Hinz

Dieses Seminar bietet eine Einführung in das Augentraining. Gestresste Augen spüren wir erst, wenn die Sehkraft nachlässt, Brillen zum Ausgleich nicht mehr ausreichen, das Auge erkrankt, tränt oder austrocknet. Das Augentraining bietet eine langfristige Möglichkeit, das Auge leistungsstark und gesund zu erhalten. Weiterführend wird ein Kurs zum Augentraining angeboten.

Anmeldung möglich Augenspaziergang Mit den Augen die Stadt neu entdecken (D3A222-8)

Sa. 11.05.2019 11:00 - 12:30 Uhr
Dozentin: Katrin Hinz

Bei diesem Stadtspaziergang soll der Sehsinn besonders trainiert aber auch entspannt werden. Was bedeuten äußere Umwelteinflüsse für unsere Augen? Licht, Temperatur, das Schauen selbst stellen unsere Augen immer wieder vor große Herausforderungen. Wie Sie Ihre Augen gut einsetzen, um viel entdecken zu können, wie Sie die Augen schützen und entspannen und dennoch Draußen genießen können, das wollen wir auf dem Augenspaziergang aktiv erproben.
Unser Spaziergang beginnt an der Volkshochschule und führt uns an die Elbe.