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Programm / Programm / Gesundheitsbildung / Naturheilkunde - Homöopathie - Alternative Heilmethoden

Programmbereich Gesundheitsbildung

Programmbereichsleiterin:

Heike Heinrich
Tel.: 0391 535477-18
E-Mail: heike.heinrich@vhs.magdeburg.de

 

Information zur Bezuschussung von Kursen durch die Krankenkassen

Programm / Programm / Gesundheitsbildung / Naturheilkunde - Homöopathie - Alternative Heilmethoden

Kurs beendet Natürlich gesund mit ätherischen Ölen (D3A011-8)

Mi. 23.01.2019 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin: Erika Taterra

Seit mehr als 10.000 Jahren stellt uns die Natur mit ätherischen Ölen einfache Lösungen für unsere Gesundheit zur Verfügung. In diesem Workshop lernen Sie die aromatischen Verbindungen aus Wurzeln, Stängeln, Rinden und Blüten kennen. Sie erfahren, welche vorbeugenden Maßnahmen zur Erhaltung ihrer Gesundheit es gibt und wie Sie Ihre Lebensqualität durch die Anwendung ätherischer Öle verbessern können. Erleben Sie die Wirkung der Öle mit allen Sinneskanälen. Die aromatischen Verbindungen lassen sich anfassen, schmecken und riechen.

Kurs beendet Emotionale Harmonisierung mit ätherischen Ölen (D3A012-8)

Mi. 20.02.2019 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin: Erika Taterra

In klinischen Studien wurde nachgewiesen, dass ätherische Öle die Stimmung anheben und verbessern. Über die Inhalation gelangen die ätherischen Öle
in die Nase und von dort in das Limbische System. Damit wirken sie direkt ein auf Emotionen, auf das Gedächtnis und den Antrieb und können dadurch den Prozess der emotionalen Harmonisierung positiv unterstützen. Erfahren Sie an diesem Abend, welche Öle wie wirken und wie Sie diese anwenden können.

Kurs beendet Immunabwehr mit ätherischen Ölen (D3A013-8)

Mi. 27.03.2019 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin: Erika Taterra

Unser Immunabwehrsystem verteidigt den Körper vor Krankheiten. Ätherische Öle können uns bei der Stärkung des Immunsystems helfen. Erfahren Sie, wie Sie Öle unterstützend einsetzen können.

Kurs beendet Gestresste Augen - das muss nicht sein (D3A220)

Sa. 09.03.2019 10:00 - 13:15 Uhr
Dozentin: Katrin Hinz

Dieses Seminar bietet eine Einführung in das Augentraining. Gestresste Augen spüren wir erst, wenn die Sehkraft nachlässt, Brillen zum Ausgleich nicht mehr ausreichen, das Auge erkrankt, tränt oder austrocknet. Das Augentraining bietet eine langfristige Möglichkeit, das Auge leistungsstark und gesund zu erhalten. Weiterführend wird ein Kurs zum Augentraining angeboten.

Kurs beendet Augentraining - Intensivkurs (D3A221-8)

Mo. 25.03.2019 (17:00 - 19:15 Uhr) - Mo. 08.04.2019
Dozentin: Katrin Hinz

Wussten Sie schon, dass man nicht nur Bauch, Beine, Po, sondern auch die Augen trainieren kann? Der Kurs bietet verschiedene Elemente des Augentrainings, die auf die Belastungen am Arbeitsplatz, insbesondere bei Bildschirmarbeit, ausgerichtet sind. Sehtraining hat einen ganzheitlichen Ansatz. Deshalb werden neben theoretischen Kenntnissen zu Funktion und Belastung der Augen auch Übungen zum Kursprogramm gehören. Diese erreichen neben den Augen, die Hals- und Lendenwirbelsäule, sprechen Kopf, Nacken- und Schultermuskulatur an und enthalten Tipps zur Augenentspannung. Das Trainingsprogramm kann nachhaltig in den Alltag integriert werden.

Kurs beendet Augenspaziergang Mit den Augen die Stadt neu entdecken (D3A222-8)

Sa. 11.05.2019 11:00 - 12:30 Uhr
Dozentin: Katrin Hinz

Bei diesem Stadtspaziergang soll der Sehsinn besonders trainiert aber auch entspannt werden. Was bedeuten äußere Umwelteinflüsse für unsere Augen? Licht, Temperatur, das Schauen selbst stellen unsere Augen immer wieder vor große Herausforderungen. Wie Sie Ihre Augen gut einsetzen, um viel entdecken zu können, wie Sie die Augen schützen und entspannen und dennoch Draußen genießen können, das wollen wir auf dem Augenspaziergang aktiv erproben.
Unser Spaziergang beginnt an der Volkshochschule und führt uns an die Elbe.