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Programmbereich Gesundheitsbildung

Programmbereichsleiterin:

Heike Heinrich
Tel.: 0391 535477-18
E-Mail: heike.heinrich@vhs.magdeburg.de

 

Information zur Bezuschussung von Kursen durch die Krankenkassen


In diesem Kombi-Kurs werden theoretische Inhalte mit praktischen Übungen zum Kochen ergänzt. Neben den Grundlagen einer vitalstoffreichen und basenüberschüssigen Ernährung lernen Sie, wie Sie alte Routinen durchbrechen und sich neue Routinen aneignen können. Wir befassen uns u. a. mit einer ausgewogenen, vitalstoffreichen und basischen Ernährung, mit Darmgesundheit, Lebensmittelunverträglichkeiten und versteckten Allergien. Freude am Kochen und Genießen lernen, gehören ebenso zum Kurs. Da Körper und Geist eine Einheit bilden, wenden wir uns bewusst der Entspannung zu. Sie bekommen Grundlagen der Meditation vermittelt und können diese ausprobieren. In den geleiteten Meditationen lernen Sie Entspannungsübungen für den Alltag kennen. Auch wenn Sie sich vegetarisch ernähren, ist der Kurs für Sie geeignet. Eltern mit Kindern ab dem 12. Lebensjahr sind willkommen.
Beachten Sie bitte die zusätzlichen Teilnahmebedingungen für unsere Kochkurse.

Für Arbeitsmaterialen entstehen im Kurs Kopierkosten von 2,00 Euro, die bei der Kursleiterin abgerechnet werden. Besondere Materialien werden am 1. Kursabend besprochen. Die Lebensmittelumlage beträgt für die beiden Kochabende max. 24,00 Euro und wird nach dem Kurs anhand der vorliegenden Abrechnung durch die Kursleiterin von der Volkshochschule separat in Rechnung gestellt.

Bitte mitbringen:

Für Arbeitsmaterialen entstehen im Kurs Kopierkosten von 2,00 Euro, die bei der Kursleiterin abgerechnet werden. Besondere Materialien werden am 1. Kursabend besprochen. Die Lebensmittelumlage beträgt für die beiden Kochabende max. 24,00 Euro und wird nach dem Kurs anhand der vorliegenden Abrechnung durch die Kursleiterin von der Volkshochschule separat in Rechnung gestellt.


Kosten

91,60 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Di. 06.10.2020 - Di. 01.12.2020, 17:45 - 19:15 Uhr


Kursort

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.


Dozent/in

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


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