Taijiquan ist ein vollständiges und vielfältiges Trainingssystem, das kämpferisch und gesundheitsfördernd einsetzbar ist. Aufbauend auf Grundübungen erfolgt das Erlernen von Bewegungsformen, die Energiearbeit und kämpferische Aspekte verbinden. Dieses ganzheitliche Training stärkt Muskulatur, Herz-Kreislauf-System sowie den Geist und schult gleichzeitig Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit des Körpers, dabei wird die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele gefördert. Individuelle Korrekturen des Kursleiters unterstützen die Entwicklung der eigenen Körperstruktur.

Status: Plätze frei

Kursnr.: S3A262

Beginn: Do., 12.02.2026, 17:30 - 19:00 Uhr

Dauer: 12 Termine

Unterrichtsstunden: 24

Kursort: Sporthalle Grundschule Hegelstraße, Hegelstr. 22, Eing.Leibnizstr.

Gebühr: 162,00 €

Bitte beachten: Leichte Turnschuhe mit flacher Sohle und bequeme Kleidung sind mitzubringen.