Der Frühling steht vor der Tür und mit ihm beginnt eine Zeit der Leichtigkeit, die wir auch in unserer Küche genießen wollen. In diesem Kurs verzichten wir bewusst auf weißen Zucker und bereiten Süßigkeiten wie Kekse, Muffins und Energiekugeln aus gesunden vollwertigen Zutaten zu. Dabei probieren wir verschiedene Zucker-Alternativen aus. Wir sprechen über die Ursache von Zuckersucht sowie Heißhungerattacken und wie man diese mit kleinen Tricks vermeiden kann.
Der Kurs endet mit einem gemeinsamen Essen und Aufräumen.

Die Lebensmittelumlage von 18,00 Euro ist im Kursentgelt enthalten. Bei Anmeldung für einen Kochkurs verpflichten Sie sich zur Zahlung der Lebensmittelumlage. Die Lebensmittelumlage beinhaltet die eingekauften Lebensmittel.

In unseren Kochkursen lernen Sie neben den Zubereitungstechniken, alle Lebensmittel gesund und schonend zuzubereiten, erfahren in den internationalen Kochkursen etwas über die Länder, Sprachen und Kulturen und erwerben Wissen zur Lebensmittelkunde und sachgerechten Lagerung. Sie erfahren etwas über einen umweltgerechten Umgang mit Lebensmitteln durch die Nutzung regionaler und saisonaler Produkte.

Status: Kurs ausgefallen

Kursnr.: S29230

Beginn: Fr., 27.02.2026, 16:15 - 20:00 Uhr

Dauer: 1mal

Unterrichtsstunden: 5

Kursort: Städt. Volkshochschule, Leibnizstr. 23, Raum 106

Gebühr: 62,00 €

Bitte beachten: Die Lebensmittelumlage von 18,00 Euro ist im Kursentgelt enthalten. Bitte bringen Sie, bei Bedarf, eine Küchenschürze und verschließbare Gefäße für Reste mit.