Sicher Fahren im Alter - SiFar
Sie möchten auch im Alter mobil bleiben und sich sicher auf dem Pedelec oder Fahrrad fühlen? In unserem Kurs „SiFar – Sicher Fahren im Alter“ bekommen Sie genau die Unterstützung, die Sie brauchen - ganz ohne Leistungsdruck und in angenehmer Atmosphäre. In vier Kurseinheiten à 2 Stunden üben wir gemeinsam wichtige Fahrtechniken, wie Auf- und Absteigen, richtiges Bremsen, Kurvenfahren und sicheres Verhalten im Straßenverkehr. Ergänzt wird das Programm durch einfache Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen, die helfen, Stürzen vorzubeugen. Außerdem erfahren Sie worauf Sie bei Ihrem Pedelec achten sollten, wie Sie in kniffligen Situationen gelassen reagieren und was Sie für Ihre Sicherheit im Straßenverkehr tun können.
Das Kurskonzept wurde von der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (FAU) speziell für Menschen ab 60+ entwickelt und wird vom ADAC und Ihrer Volkshochschule vor Ort angeboten.

Status: Plätze frei

Kursnr.: R3A910

Beginn: Sa., 20.09.2025, 10:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 4 Termine

Unterrichtsstunden: 8

Kursort: Stadtpark, Parkplatz Albin-Müller-Turm

Gebühr: entgeltfrei

Bitte beachten: Das eigene Pedelec oder Fahrrad inkl. Helm und Sportbekleidung sind mitzubringen.